女孩必學臉部日常按摩保養

 


Step1左手扶住左邊臉,右手四指併攏,按住右邊臉部邊緣。
Step2左手保持不動,右手呈45°角朝內眼角滑動按摩。
Step3在內眼角按壓3秒後,水平朝臉部外側滑動按摩。如此進行3~5次。
Step4另一側也如此按摩3-5次。
Step5沿著下頜至耳下的曲線,兩手的拇指及食指分別抓住下頜肌肉,以手腕的力量向左右兩側揉捏按摩。
Step6從頭部最底處,雙手交替由下向上輕推。如此進行3-5次。

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